NICOLAE STOIAN - CS BUDO MASTER afiliat la Departamentul de Kyokushin Karate din cadrul Federatiei Romane de Arte Martiale de Contact si la International Karate Organization KYOKUSHINKAIKAN din Japonia
Kyokushin Karate

Centuri
International Karate Organization - Technical Syllabus
- Culoare centuri

Urmatoarele orientari sugereaza un minim de formare necesara inainte de a incerca promovarea la urmatorul nivel, "trei luni" sugereaza studiu consistent de aproximativ 4 ore pe saptamana.

Copiii de 12 ani sau mai mici pot sa efectueze teste de echivalare a centurii pentru adulti dupa 13 ani. Centura si Kyu / Dan pentru copiii de 12 ani sau mai mici sunt Junior Belt si Junior Kyu / Dan.

Culori Kyu Tenure Kata
Alba n/a 3 luni (48 h.) Taikyoku 1,2, Sokugi Taikyoku 1
Portocalie 10 3 luni (48 h.) Taikyoku 3, Sokugi Taikyoku 2,3
  9 3 luni (48 h.)  
Albastra 8 3 luni (48 h)

Pinan 1,2, Sanchin

  7 3 luni (48 h)  
Galbena 6 3 luni (48 h) Pinan 3,4, Yantsu, Tsuki No Kata
  5 3 luni (48 h)  
Verde 4 6 luni (96 h) Taikyoku Ura 1-3, Pinan 5, Gekisai Dai
  3 6 luni (96 h)  
Maro 2 6 luni (96 h) Pinan Ura 1-5, Tensho, Gekisai Sho,Saifa
  1 6 luni (96 h)  
TOTAL               aproximativ 4 ani
Inainte de a aplica pentru examinarea Sho Dan

CENTURA ALBA fara Kyu

1.Technici

Kihon (de baza)
(1) Tachikata (Postura)
Heisoku Dachi, Musubi Dachi, Heiko Dachi, Shizen Dachi (Sotohachiji Dachi), Uchihachiji Dachi, Sanchin Dachi, Zenkutsu Dachi, Kiba Dachi, Tsuru-ashi Dachi.

(2) Tsuki (Lovituri)
Seiken Chudan Tsuki, Seiken Jodan Tsuki, Seiken Ago Uchi, Seiken Shita Tsuki, Seiken Kagi Tsuki, Hiji Uchi, Uraken Gammen Uchi, Uraken Sayu Uchi, Uraken Hizo Uchi, Uraken Mawashi Uchi, Shuto Gammen Uchi, Shuto Sakotsu Uchi, Shuto Sakotsu Uchikomi, Shuto Hizo Uchi, Shuto Uchi Uchi.

3) Uke (Blocaje)
Jodan Uke, Chudan Soto Uke, Chudan Uchi Uke, Gedan Barai, Uchi Uke Gedan Barai.

(4) Keri (Lovituri)
Mae Keage, Uchimawashi, Sotomawashi, Hiza Geri, Kin Geri, Mae Geri, Mawashi Geri, Yoko Keage, Yoko Geri, Kansetsu Geri, Ushiro Geri.

(5) Ido (Miscari de baza)
In Zenkutsu Dachi: Deplasari in fata si in spate. Intoarceri- combinate cu tehnici (Tsuki, Keri, Uke). Ex: Zenkutsu Dachi + Seiken Oi Tsuki or Gyaku Tsuki).

2.Kata

Taikyoku Sono Ichi & Ni, Sokugi Taikyoku Sono Ichi.

3.Conditie Fizica


4.Kumite

(1) Yakusoku Kumite: Blocaje impotriva atacurilor
Blocaj cu bratul impotriva loviturii tsuki / Blocaj cu piciorul impotriva loviturii tsuki/ Blocaj cu bratul impotriva loviturii keri/ Blocaj cu piciorul impotriva loviturii keri

(2) Jiyu Kumite: 30 secunde.
Criteriu: Reigi (calm, atitudine) Kamea / Kiai.

5. Examen scris

Terminologia si filosofia utilizate la acest grad.


CENTURA PORTOCALIE - 10 & 9 Kyu
Tehnicile de baza atat cele necesare pentru centura alba, cat si cele de mai jos:

1.Technici

Kihon (De baza)
Tachikata (Postura)
Kokutsu Dachi, Nekoashi Dachi

Ido (Miscari de baza)
Kokutsu Dachi (Nekoashi Dachi): Kokutsu Dachi (Nekoashi Dachi): Deplasari fata-spate, intoarceri. Ex: Kokutsu Dachi + Chudan Uchi Uke Moving forward and backward, turning. Ex: Kokutsu Dachi + Chudan Uchi Uke

2.Kata

Taikyoku Sono San, Sokugi Taikyoku Sono Ni & San.


3.Conditie Fizica


4.Kumite

(1) Yakusoku Kumite
Blocaje impotriva atacurilor: Blocaj cu bratul impotriva loviturii tsuki / Blocaj cu piciorul impotriva loviturii tsuki / Blocaj cu bratul impotriva loviturii keri / Blocaj cu piciorul impotriva loviturii keri.

(2) Jiyu Kumite: 30 secune.
Criterii: Reigi / Kamae / Kiai.

5. Examen scris

In conformitate cu terminologia si filosofia necesare acestui grad. Continutul va fi furnizat de IKO Hombu.


CENTURA ALBASTRA - 8 & 7 Kyu

Tehnicile de baza atat cele necesare pentru centura alba si portocalie, cat si cele de mai jos:


1.Technici

Kihon (De baza)
(1) Tachikata (Postura)
Kakeashi Dachi

(2) Tsuki (Lovituri)
Tettsui, Nukite, Shotei.

(3) Uke (Blocaje).
Morote Uke, Mawashi Uke, Shuto Mawashi Uke.

(4) Kokyu Ho (Tehnici de respiratie)
Ibuki

(5) Ido (Miscari de baza)
Kokutsu Dachi Shuto Mawashi Uke, Enkei Gyaku Tsuki ,Sanchin Dachi: Deplasari fata -spate, Intoarceri. Ex: Sanchin Dachi + Seiken Chudan Gyaku Tsuki, Kiba Dachi: Deplasare in lateral, fata si spate ( Mae Kosa, Oshiro Kosa), Ex: Kiba Dachi Jun Tsuki, Tettsui. Combinatii, Ex: Zenkutsu Dachi + Jodan Uke- Seiken Chudan Gyaku Tsuki Combinatii (Tsuki si Geri) - Ex: Zenkutsu Dachi + Mae Geri Seiken Chudan Tsuki.

2.Kata

Pinan Sono Ichi & Ni, S Sanchin.

3.Conditie Fizica


4.Kumite

(1)Yakusoku Kumite: Uke Kaeshi (Blocaj si ofensiva)
Atac adversar, blocaj, ofensiva folosind o varietate de atacuri, blocaje si ofensive. Ex:, brat, brat, brat / brat, brat, picior / brat, picior, brat / picior, brat, brat / brat, picior, picior / picior, picior, brat / picior, brat, picior / picior, picior, picior

(2) Jiyu Kumite: 60 secunde.
Criterii: Reigi / Kamae / Kiai/ Viteza/ Putere/ Rezistenta (Kokyu)/ Uke Kaeshi.

5. Examen scris

In conformitate cu terminologia si filosofia necesare acestui grad. Continutul va fi furnizat de IKO Hombu.

CENTURA GALBENA - 6 & 5 Kyu
Tehnicile de baza atat cele necesare pentru centura alba, portocalie si albastra, cat si cele de mai jos:


1.Technici

Kihon (De baza)
(1) Tsuki (Lovituri)
Koken Uchi, Haito Uchi, Morote Tsuki

(2) Uke (Blocaje)
Koken Uke, Haito Uchi, Jyuji Uke.

(3) Ido (Miscari de baza)
Kaiten Ido (Spinning) - Ex: Kiba Dachi + Kaiten Tettsui.
Dako Ido (45 degree angle) Ex: 45 degree Kiba Dachi + Gedan Barai.

2.Kata

Pinan Sono San & Yon, Yantsu, Tsuki No Kata.

3.Conditie Fizica


4.Kumite

(1)Yakusoku Kumite: Uke Kaeshi (Blocaj si ofensiva)
Atac adversar, Uke, Ofensiva utilizand o variatie de blocaje & contre. Ex: brat, brat, brat / brat, brat, picior / brat, picior, brat / picior, brat, brat / brat, picior, picior / picior, picior, brat / picior, brat, picior / picior, picior, picior

(2) Jiyu Kumite: 60 secunde * 3 reprize.
Criterii: Reigi / Kamae / Kiai/ Viteza/ Putere/ Rezistenta (Kokyu)/ Uke Kaeshi.

5. Examen scris

In conformitate cu terminologia si filosofia necesare acestui grad. Continutul va fi furnizat de IKO Hombu.

CENTURA VERDE - 4 & 3 Kyu
Tehnicile de baza precum cele de la centura alba, pana la centura galbena, cat si urmatoarele:

1.Technici

Ido (Miscari de baza)
Pasi de baza lucrati in Kumite No Kamea: Okuri Ashi, Fumi Ashi, Kosa, Oiashi (Sagari).

2.Kata

Pinan Sono Go, Taikyoku Sono Ichi Ura & Ni Ura & San Ura, Gekisai Dai.

3.Conditie Fizica

4.Kumite

(1)Yakusoku Kumite:
Combinatii Uke si Uke Kaeshi in Kumite No Kamae,

(2) Jiyu Kumite: 60 secunde * 5 reprize.
Criterii: Reigi / Kamae / Kiai/ Viteza/ Putere/ Rezistenta (Kokyu)/ Uke Kaeshi/ Ritm/ Combinatii (Echilibru intre tehnicile de brat si lovituri).

5. Examen scris

In conformitate cu terminologia si filosofia necesare acestui grad. Continutul va fi furnizat de IKO Hombu.


CENTURA MARO - 2 & 1 Kyu
Tehnicile de baza precum cele de la centura alba pana la centura verde, cat si urmatoarele:

1.Technici

Ido (Miscari de baza)
Kumite No Kamae. Deplasari in diferite unghiuri.

2.Kata

Pinan Sono Ichi- Go 'Ura', Tensho, Saifa, Gekisai Sho.

3.Conditie Fizica


4. Kumite

(1)Yakusoku Kumite:
Combinatii Uke si Uke Kaeshi in Kumite No Kamae,

2) Jiyu Kumite: 60 secunde * 10 reprize.
Criterii: Reigi/Kamae/Kiai/Viteza/ Putere/ Rezistenta (Kokyu)/ Uke Kaeshi/ Ritm/ Combinatii (Echilibru intre tehnicile de brat si lovituri)

5. Examen scris

In conformitate cu terminologia si filosofia necesare acestui grad. Continutul va fi furnizat de IKO Hombu.

Basic Requirements & Tenure before Promotion -Black Belts
for Sho Dan and above advancing to the next Rank

Children twelve and under may obtain Sho Dan. However, they may not test for Ni Dan.

Black Belt, 1st Dan "Senpai"; Tenure- 2 yrs.

Black Belt, 2nd Dan "Senpai", Tenure- 2 yrs.

Black Belt, 3rd Dan "Sensei", Tenure- 3 yrs.

Black Belt, 4th Dan "Sensei", Tenure- 4 yrs.

Black Belt, 5th Dan "Shihan", Tenure- 5 yrs.

Black Belt, 6th Dan "Shihan", Tenure- 6 yrs.

Additionally, all Dan grades testing for next rank, must take a written examination, provided by the IKO Honbu, in basic to advanced terminology and philosophy, and tournament procedure as pertains to their rank's requirement.


A candidate's age, physical ability, personality and contribution to the IKO Kyokushinkaikan play a significant role in the awarding of Dan grades higher than Third.


For Black Belts, 7th Degree and above:

The decision to award or decline a Dan grade remains the sole responsibility of the IKO Kykushinkaikan Honbu.